暖かい一日でしたね。
今日は、成城周辺のデリバリーでした。
奥まで続く桜並木。満開の桜が美しいです。
2018年3月27日火曜日
2018年3月23日金曜日
新生活の季節
今週は季節外れの雪という日もありましたが、なんとか訪れた桜の時期。ご転居や新生活を始められる方はもちろん、特に新生活でもないなぁ…という方も簡単に始められる新習慣をオススメします!
水分補給が体に良いとは分かっていても、いっぺんに量飲むのは大変です。
そこで起床時・朝食時・10時・昼食時・15時・入浴時・夕食時・就寝時の計8回コップ一杯お水を飲んでください。特に朝は白湯を取り入れるのもオススメです。
お湯がすぐに使えるカナディアン スプリングス ウォーターのサーバーがすごく便利です!
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https://canadiansprings.blogspot.com/2018/03/blog-post_23.html新生活の季節
2018年3月20日火曜日
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